All posts in "Personal Training"

PERSONAL TRAINING

​Η προσωπική προπόνηση είναι είναι η μέθοδος γυμναστικής, όπου ο αθλούμενος προπονείται από τον προσωπικό του γυμναστή. Με αυτόν τον τρόπο εξασφαλίζει ασφάλεια, εξατομίκευση, ευελιξία.Πριν ξεκινήσετε μαζί μου θα πρέπει να έχουν προηγηθεί:1. Καρδιογράφημα2. Σαφείς οδηγίες από ορθοπεδικό εφόσον υπάρχει μυοσκελετικό πρόβλημα3. Πλήρης λήψη ιατρικού ιστορικού και αν χρειαστεί fit testΟι προπονήσεις γίνονται:1. Στο χώρο […]

Τιμοκατάλογος

​ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ​ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ​ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ​30€ η συνεδρία  (συνήθως είναι δεκαπενθήμερες) 50€ η κατ οίκον συνεδρία ​Οι τιμές κυμαίνονται από 25€-40€ την προπόνηση, ανάλογα με την συχνότητα και την τοποθεσία.Στην τιμή περιλαμβάνεται και η διατροφική παρακολούθηση. ​Εάν θέλετε απλά κάποιες διατροφικές συμβουλές η συνεδρία κοστίζει 20 €

Personal Training

PERSONAL TRAINING ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΣΑΣ Γλιτώστε τις χρονοβόρες και δαπανηρές μετακινήσεις και γυμναστείτε στο χώρο σας με μας. Και μην ανησυχείτε για το χώρο και τον εξοπλισμο. Χρειαζόμαστε μια γωνιά που να χωράει ένα στρωματάκι γυμναστικής. Οσο για τον εξοπλισμό σας παρέχουμε ότι πιο σύγχρονο στον χώρο του fitness. Βαράκια για τα πόδια και τα χέρια, λάστιχα, μπάλλες, bosu, pilates ring είναι κάποια από τα όργανα […]

Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε ότι εμείς και οι συνεργάτες μας μπορούμε να ορίσουμε cookies για σκοπούς όπως προσαρμογή περιεχομένου και διαφήμισης. Περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close